InnerGarden_Business+Qigong

Gesundheitsförderung und -prävention

Die praktischen Übungen zum Umgang mit Emotionen, Situation stärken deinen Körper und dein Selbstbewusstsein. Souverän gestaltetet du dein Leben und bist in Balance in jeder Sphäre deines Lebens. Work-Life-Balance.

Business Qigong

Ab 8. April 2019

Montags, 17-18 Uhr

Erste-Hilfe für den Büroalltag. Effektives Gesundheitsmanagement bei Rücken-Verspannungen, Stress und Konflikten. Durch Bewegung und Entspannung meisterst du mit Gelassenheit die hohen Herausforderungen deines Alltags.

Mit Übungen, die dich körperlich und emotional stärken (er)findest du deinen eigenen Weg. Körperliches und mentales Training für Alltagssituationen.

Ausgleich für:

  • Nacken-, Rückenverspannungen

  • Blutdruckbeschwerden

  • Stress, Nervosität

  • Schlaflosigkeit

  • Atembeschwerden

  • Müdigkeit und Erschöpfungszustände


Kennenlernpreis € 12 pro Einheit

Normalpreis € 18
Fünferblock € 70
Zehnerblock € 120

ANMELDUNG: 0650/5857849